Daniel Goleman - forfatteren av teorien om emosjonell intelligens

2024 Forfatter: Sierra Becker | [email protected]. Sist endret: 2024-02-26 06:09

Daniel Goleman er en kjent psykolog, forfatter og journalist som introduserte konseptet "emosjonell intelligens", som han ble kjent for. Hvem er han? Hvilke suksesser har du oppnådd i livet? Hva er hovedideene? Du vil lære om det i denne artikkelen, og du vil også lese om hva Daniel Goleman skrev bøker som har vunnet popularitet over hele verden.

Hvem er dette?

Daniel Goleman ble født 7. mars 1946 i Stockton, California, USA. Han ble først uteksaminert fra en lokal høyskole, og fikk deretter en Ph. D. fra det anerkjente Harvard University. Deretter gjennomgikk Goleman omfattende opplæring i India. Da han kom tilbake til USA, begynte han sitt arbeid innen psykologi, og i tjue år skrev han artikler for den berømte New York Times, med spesialisering i psykologiske emner, så vel som vitenskapen om den menneskelige hjerne. Gjennom karrieren har han skrevet mer enn tjue forskjellige bøker, hvorav noen har blitt virkelige bestselgere og er nå ledende lærebøker innen sine felt. Å studere i India satte sitt preg på professorens aktiviteter - mange av ideene hans kommer ned tilbehovet for meditasjon og oppmerksomhet på det som skjer rundt omkring. Goleman mener at en persons intelligens er begrenset av det han ikke legger merke til, og før han kan legge merke til dette, vil han ikke kunne bli smartere. Han skrev om dette i mange av bøkene sine, men Emotional Intelligence-prosjektet fikk mest popularitet.

Focus

Den første boken som ble veldig populær, og skrevet av Daniel Goleman, er «Fokus. Om oppmerksomhet, fravær og suksess i livet. I denne boken foreslår forfatteren å fokusere på en ressurs som i de fleste tilfeller går ubemerket hen og går tapt. Alle snakker om tid, evner og andre ressurser som er viktige for høy ytelse og stor fremgang. Men alle glemmer oppmerksomheten, som er den virkelige hemmelige nøkkelen til vellykket arbeid og maksimal selvrealisering. Goleman undersøker fenomenet oppmerksomhet fra forskjellige vinkler, og viser at folk ikke fokuserer på det forgjeves, siden det er et veldig viktig aspekt for å oppnå suksess på ethvert felt. Hovedtemaet i boken er at oppmerksomhet er sårt nødvendig i dagens verden, ettersom det er flere og flere distraksjoner som hindrer folk i å oppnå suksess, og kun fokus på et bestemt mål kan gi ønsket resultat.

Emosjonell intelligens

Vel, det er på tide å snakke om den viktigste boken som brakte forfatteren verdensomspennende berømmelse. Det var han som introduserteselve konseptet EQ, det vil si «emosjonell intelligens». Daniel Goleman sammenligner denne indikatoren med IQ og mener at den er enda viktigere enn enkel intelligens. Ved å bruke en rekke eksempler viste Goleman at personer med høy IQ langt fra alltid er i stand til å lykkes, mens personer med lav IQ ofte blir suksessrike forretningsmenn. Alt handler om emosjonell intelligens - denne parameteren hjelper en person til å lykkes i det moderne samfunn. Hva er essensen av dette konseptet? Det er nettopp dette emosjonell intelligens handler om.

Daniel Goleman beskrev i detalj at det er den følelsesmessige tilstanden til en person, velværet til familien hans, den høye kvaliteten på personlige relasjoner, lykke i hans personlige liv som påvirker hans suksess på jobben. Hvis en person er smart, men ulykkelig, det vil si at han vil ha en høy IQ, men en lav EQ, vil sjansene hans for suksess være flere ganger mindre enn for en person hvis koeffisienter er plassert rett overfor.

Emosjonell intelligens på jobb

Denne boken er en oppfølging av den forrige – den sprer og utvider teorien om EQ, med fokus på hvordan den betyr noe for den gjennomsnittlige personen på arbeidsplassen. Hvordan kan du måle din emosjonelle intelligens? Du vil lære alt dette hvis du leser dette verket til denne fantastiske forfatteren.

En rekke meditative opplevelser

Hvilke andre bøker skrev Daniel Goleman? Som nevnt tidligere, for lang tidI løpet av karrieren ble han forfatteren av mer enn tjue verk, blant hvilke de tidligere beskrevne "Fokus" og "Emosjonell intelligens" skiller seg ut mest. Det er imidlertid et annet arbeid som absolutt er verdt å være oppmerksom på. Hvis du er interessert i meditasjon, bør du definitivt lese denne boken. Goleman tilbrakte mye tid i India, han er spesialist i buddhisme, og i mange år studerte han ulike meditasjonsmetoder fra forskjellige land, som han samlet i denne boken. Så hvis du er interessert i en endret bevissthetstilstand, er denne boken et must-lese for deg. Du vil lære mye nyttig informasjon.